「椅子に座るだけで、なんだかすぐに疲れてしまう……」
妊娠中、そんなお悩みを感じることはありませんか？お腹が大きくなるにつれて、どうしても重心が変わり、座り姿勢を保つだけでも体に大きな負担がかかってしまいます。
整体サロン re-flow湖南店では、そんなプレママの皆様が、出産の日まで少しでも穏やかに、そして健やかに過ごせるよう「無理のない産前ケア」をご提案しています。
■ 疲れにくい座り方のカギは「坐骨」
座っている時にすぐに疲れてしまう原因の一つは、骨盤が後ろに倒れ、腰や背中の筋肉に過度な緊張が生まれていることにあります。整体の視点でお伝えしたいポイントは、お尻の下にある「坐骨（ざこつ）」という骨を意識することです。
骨盤をスッと立て、左右の坐骨で椅子の面を均等に捉えるように座るだけで、腰への負担は驚くほど激減します。当サロンの施術では、バキバキしない「やさしい調整」で、この「骨盤を立てやすい状態」へと導いていきます。
■ 湖南市で安心して受けられるマタニティ整体
産前のお体は非常にデリケートです。当サロンでは、医療的なアプローチに寄りすぎず、お一人おひとりの体調に合わせた「安心して受けられる」手法を徹底しています。強い圧をかけることはありませんので、初めての方もリラックスしてお任せください。
また、当サロンでは「プレパパ」の皆様のサポートも大切に考えています。奥様の姿勢が崩れている時に、そっと背中にクッションを挟んであげる。そんな小さな気遣いが、産前のママにとっては何よりの支えになります。
産前の腰痛や体の重だるさを「仕方のないこと」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください。湖南市の地域に根差したサロンとして、皆様の新しい家族の始まりを、全力でサポートさせていただきます。