湖南市にお住まいのプレママの皆様へ
お腹が大きくなるにつれて「歩くのがつらい」「腰や股関節が痛む」といったお悩みはありませんか？初めての妊娠は、お体の変化に不安を感じることも多いはずです。
産前の不調には理由があります。妊娠中は「リラキシン」というホルモンの影響で、赤ちゃんが通りやすいよう全身の関節が緩みやすくなっています。その緩んだ骨盤を支えようと、お尻の横にある「中殿筋」が過剰に頑張りすぎてしまい、それが腰痛や股関節の痛みにつながるのです。
当サロンでは、ボキボキしない「無理のない」アプローチで、硬くなった筋肉を優しく解きほぐします。特に、歩きにくさを感じている方は、無意識に「ペンギン歩き」になっているかもしれません。足裏全体で着地するコツをお伝えするなど、日常生活のアドバイスも丁寧に行います。
湖南市の静かな環境で、一人ひとりの体調に合わせて施術いたします。
マタニティ整体が初めての方も、どうぞ安心して身をゆだねてください。