初めての出産を控えたプレママの皆さん、おめでとうございます。 嬉しい反面、「無事に産めるかな？」「今からできる準備は何だろう？」と、安産への不安を感じることも多いのではないでしょうか。

滋賀県湖南市でマタニティ整体を行っている当サロンでは、そんなプレママの心と体に寄り添った「安産のための体づくり」をサポートしています。

■ 安産の鍵は「股関節の可動域」にあります

 整体の視点から安産を考えたとき、非常に重要なのが「股関節の柔らかさ」です。股関節の可動域を広げておくことは、スムーズな分娩への大きな一歩となります。

 

股関節がしなやかに動くようになると、分娩時の姿勢が楽になり、産道の広がりを助けることにつながります。当サロンでは、お腹の赤ちゃんに負担をかけない「やさしい」アプローチで、骨盤周りの緊張を丁寧にといていきます。

■ お家でできるリラックス法


サロンでのケアに加え、日常では「あぐら」の姿勢を意識してみてください。あぐらは骨盤周りをリラックスさせ、股関節を自然に広げてくれる、妊婦さんに最適なポーズです。

 

■ 安心して受けるために

「妊娠中に整体を受けても大丈夫？」と心配な方もいらっしゃるはず。当サロンでは、無理のない姿勢で、お一人おひとりの体調に合わせたソフトな施術を徹底しています。医療的なアプローチとは異なる、リラクゼーションと体の機能調整を組み合わせた専門ケアで、心身ともに「安心感」に包まれる時間をお届けします。

湖南市で安産への準備を始めたい方は、ぜひ一度ご相談ください。新しい家族に会えるその日まで、私たちが全力でサポートいたします。