梅雨時期になると、
「足先が冷たい」
「むくみで靴がきつい」
そんなお悩みを感じるプレママの皆さんが増えてきます。
特に冷え性の方は、雨の日や気温差で体が冷えやすく、水分循環が滞りやすくなることで、足の重だるさやむくみにつながることもあります。
整体サロンre-flow【リフロー】湖南店では、妊娠中の体に負担をかけない“やさしいマタニティ整体”を行っています。
無理に強く押したりせず、その日の体調に合わせながら安心して受けられる施術を大切にしています。
梅雨冷えによるむくみケアでは、
まず足湯などで足元を温めてから、やさしく流していくことがポイントです。
体を温めてから整えることで、足先の冷えや重だるさがやわらぎやすくなります。
また、妊娠中は薄着になりすぎると、お腹や足元が冷えてしまうこともあります。
室内の冷房対策として、羽織りやレッグウォーマーを上手に使うのもおすすめです。
「妊娠中でも整体を受けて大丈夫？」
そんな不安を感じる方も多いと思います。
当サロンでは、ママの皆さんが安心して過ごせる空間づくりを大切にしていますので、初めての方もお気軽にご相談ください。
さらに最近は、
“頑張るママへ整体ギフト”として、
パパから整体をプレゼントされる方も増えています。
どんな施術かわからない方へ、
まずはパパが体験してみませんか？
パパ自身が先に受けてみることで、
ママもより安心して通いやすくなります。
湖南市でマタニティ整体をお探しの方は、
整体サロンre-flow【リフロー】湖南店へお気軽にご相談ください。