寝起きの腰痛を「朝の関節リセット」でやさしく解消

湖南市にお住まいのプレママの皆さんへ

毎朝「あいたた…」と腰をさすりながら起きていませんか？

初めての妊娠。お腹が大きくなるにつれて寝返りも打ちづらくなり、特に「寝起きの腰痛」に悩まされる方は非常に多いです。実は、寝ている間は身体を動かさないため、筋肉が想像以上に固まりやすくなっています。そのまま急に立ち上がると、腰の関節に大きな負担がかかってしまうのです。

当サロンでは、そんなプレママの身体をいたわる「朝一番の関節リセット」を推奨しています。 無理に揉みほぐすのではなく、身体の土台を整える「やさしい整体」ですので、初めての方も安心して受けていただけます。

【お家でできるセルフケア】

当サロンは、湖南市の落ち着いた環境で、お一人おひとりの体調に合わせた「無理のない施術」を大切にしています。お腹の赤ちゃんに負担をかけないシムス位（横向き）など、楽な姿勢でリラックスしながら、産前の不調を整えていきましょう。